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SUMMARY:Lade deinen Akku auf - nur Power bringt's auf Dauer!
DESCRIPTION:Lade deinen Akku auf – nur Power bringt’s auf Dauer! \nErfahre\, wie gezieltes „Happiness-Training“ dich mental und körperlich fit macht.  \nIn diesem Vortrag lernst du Methoden zur Steigerung deines Selbstbewusstseins und Optimismus kennen und ich zeige dir alltagstaugliche Übungen zur Energiegewinnung. Statt erschöpft auf dem Sofa zu liegen\, lädst du deinen Akku auf\, egal welches Chaos im Außen herrscht. Außerdem entdeckst du deine Bedürfnisse und wie du diese mittels konkreter Methoden im herausfordernden Alltag erfüllen kannst\, ohne erst dein Umfeld verändern zu müssen. \nNur wenn dein Akku aufgeladen ist\, hast du genügend Power\, um im Job gute Arbeit zu leisten\, den Familienalltag entspannt zu managen\, für andere da zu sein und ohne schlechtes Gewissen Zeit für dich zu haben und gesund zu bleiben. \nAm 19. September 2024 um 19 Uhr findet bei uns im Studio der Vortrag mit Tanja Wellnhofer statt. \nBitte trage dich bis zum 14. September dafür im Studio in der Liste ein.
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SUMMARY:Informationsabend Beckenbodenstuhl
DESCRIPTION:Einladung zur Info-Veranstaltung am 26.9.2024 um 19 Uhr! \nEntdecken die Vorteile des neuen Beckenbodenstuhls! \nWir freuen uns\, dass unser Frauen Fitness Studio bald einen innovativen Beckenbodenstuhl einführen wird. Dieses spezielle Trainingsgerät bietet zahlreiche Vorteile für die Stärkung und Gesundheit deines Beckenbodens. \nUm dir die Gelegenheit zu geben\, mehr über den Beckenbodenstuhl zu erfahren und seine Effektivität aus erster Hand zu erleben\, laden wir dich herzlich zu unserer Info-Veranstaltung ein. Dort hast du die Möglichkeit\, an einer Live-Demonstration teilzunehmen und alle Fragen zu stellen. \nZusätzlich bieten wir dir während der Veranstaltung die exklusive Vorverkaufsmöglichkeit für den Beckenbodenstuhl an. Sicher dir die Nutzung des Beckenbodenstuhls bereits vor dem offiziellen Verkaufsstart und profitiere von attraktiven Rabatten! \nWir freuen uns auf zahlreiches Erscheinen und darauf\, gemeinsam mit dir in eine gesündere Zukunft zu starten! \n 
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