Frauen-Fitness – individuell und schnell
Deine Wünsche zählen: Mehr Kraft und Energie für den Alltag, ein paar Pfunde weniger, eine starke Mitte – Du sagts uns, was Dir wirklich wichtig ist. Und wir entwickeln Deinen individuellen Trainingsplan, mit dem Du Deine Wünsche auf direktem Weg erreichst – smarte Ernährungstipps und Verlaufskontrollen inklusive. Dabei bleibst Du jederzeit komplett flexibel: Komm vorbei, wann es Dir am besten passt und starte sofort mit dem Zirkeltraining durch.
Effektives Zirkeltraining für Frauen
Simpel und stressfrei trainieren: Der Mittelpunkt des FEMISPORT-Konzepts ist ein halbstündiges 360-Grad-Zirkeltraining. Denn bei uns trainieren Frauen aus dem Raum Augsburg in einer familiären Kleingruppe an insgesamt 15 Stationen für jeweils eine Minute in zwei Durchläufen. Dabei wechseln sich funktionelle Übungen und Geräte, die Deinen kompletten Körper durchtrainieren, ab. Einmal wöchentlich gibt es ein neues Programm, das Dir unsere TrainerInnen jederzeit erklären. Zusätzlich führen Dich anschauliche Demovideos durch Dein Workout.
Du bist aus dem Raum Augsburg und wünschst Dir ein gratis Probetraining bei uns?
Vorteile vom FEMISPORT-Fitnessstudio für Frauen
- Training in Rekordzeit: trainiere Deinen ganzen Körper in nur 30 Minuten
- regelmäßige Erfolgsupdates: mit professionellen Körperscans
- Ciao Schweinehund: Trainiere nur unter Frauen, die einander motivieren
- Training mit Köpfchen: erfahrene Trainer begleiten Dein Training
- Schnupperwillige aus ganz Augsburg willkommen: gratis Probetraining
- hydraulische Geräte: Du musst nichts an den Geräten umstellen
- Wann immer Du willst: geöffnet von Montag bis Samstag
Das sagen unsere Mitglieder
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